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Minha Evolução

terça-feira, 31 de janeiro de 2012

16 DIAS - Novo Peso - Nova Dieta

Ai como tudo passa mesmo, horas parecem dias e dias parecem meses...mas passou!

A dor nem sinto, uma moleza ou fraqueza as vezes, mas são mais raros.

Hoje após almoçar minha sopinha/papinha fui a nutricionista para a consulta de 15dias, e eis que meu cardápio mudou e melhorou muito!!

Agora tenho café da manha com cara de café da manha....rs.

Posso Leite Desnatado, queijo minas, ricota, iogurtes, bisnaguinha, pudim diet, arroz, caldinho de feijão, carne moida...ai que delicia!

E detalhe perdi 8kgs! Mega feliz! Agora vai diminuir a perda, pois com este monte de coisa gostosa ...sabe como é...rs. Acho que chego a meta de 10% no primeiro mês, que é de 10,6kgs.

Mas como nem tudo são flores, logo apos a consulta já fui ao mercado comprar minhas coisinhas que estou apta a comer e eis que chegando em casa fui com muita sede ao pote em uma bisnaguinha e isso me deu uma moleza enormeeeeeeeeeeeeeeeeeee. Fiquei deitada até passar... Mas agora na janta já foi bem melhor, eis meu pratinho delicioso! Hoje não comi legumes pois isso lembra a sopa...amanha prato completo!


Aqui na foto parece tão grande...mas é prato de sobremesa, to comendo menos que meu filho de 3 anos!

3 comentários:

  1. Logo, logo sou eu... rsrsr Sorte menina! bj

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  2. Adorei o comentário " está comendo menos que seu filho de 3 anos"! rsrsrs
    Sucesso na sua nova fase....com certeza você atingirá sua meta.

    Um beijo,

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  3. olha eu tbm perde quase isso só nas primeiras semanas perde 7 e tenho 4 dias sem pesar pra ñ encanar, sua dieta é mesmo diferente da minha eu só posso comer arroz na 3 semana do inicio da pastosa e mesmo assim tem q ser integral, carne só liquidificada. a sua ta ai os pedacinhos neh que maravilha, flor vms firme juntos nessa viu parabéns pelo peso noovo, bjus e sucesso sempre

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